- This event has passed.
ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ Αγχώδεις Διαταραχές: Αξιολόγηση και Θεραπεία
22 Μαρτίου @ 13:00 - 15:00
| 20€Το άγχος αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της σύγχρονης ζωής. Οι γρήγοροι ρυθμοί, οι επαγγελματικές απαιτήσεις και οι προσωπικές υποχρεώσεις συχνά οδηγούν σε συνεχή πίεση, επηρεάζοντας την ψυχική και σωματική υγεία. Όμως, το άγχος δεν χρειάζεται να μας ελέγχει — μπορούμε να μάθουμε να το διαχειριζόμαστε αποτελεσματικά.
Στο σεμινάριο παρουσιάζονται πρακτικές τεχνικές και επιστημονικά τεκμηριωμένες μέθοδοι που βοηθούν ώστε να κατανοήσουμε τις αιτίες του άγχους σας, να αναγνωρίσουμε τα σημάδια του και να αναπτύξουμε στρατηγικές για μια πιο ήρεμη και ισορροπημένη καθημερινότητα.
ΘΕΜΑΤΟΛΟΓΙΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ
Πως ο τρόπος που σκεφτόμαστε ενισχύει το άγχος. Μοτίβα σκέψεων/συμπεριφορών.
Υποκατηγορίες Αγχωδών διαταραχών
Kοινωνικό άγχος/φοβία
Ειδικές φοβίες
Διαταραχή πανικού
Αγοραφοβία
Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή
Αγχώδεις διαταραχές και τεχνικές αυτοβελτίωσης.
Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία: Κατάλληλες θεραπευτικές παρεμβάσεις και αποτελεσματικότητα
ΠΟΙΟΥΣ ΑΦΟΡΑ
Τα σεμινάρια απευθύνονται σε:
Φοιτητές και Σπουδαστές όλων των Επιστημών
Επαγγελματίες Ψυχικής Υγείας/Ανθρωπιστικών/Παιδαγωγικών Επιστημών
Κάθε Ενδιαφερόμενο
ΕΙΣΗΓΗΤΡΙΑ
Βασιλική Γ. Βενέτη: ΜΑ Κλινικής Ψυχολογίας, University of Indianapolis, Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής-ΒΑ Ψυχολογίας και Εκπαίδευσης, Sheffield Hallam University, Ηνωμένο Βασίλειο-Ειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία, ΕΠΙΨΥ – Beck Institute, USA
ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Τόπος Διεξαγωγής: ΔΔΕΕΨΥ® Ελλάδα, Λ. Κηφισίας 66-68 & Μεσσηνίας 2, Τ.Κ: 11526 Αθήνα (στάση μετρό ΠΑΝΟΡΜΟΥ)
Κόστος Συμμετοχής: 20€
Παρέχεται: Πιστοποιητικό Παρακολούθησης
Δηλώσεις Συμμετοχής γίνονται δεκτές τηλεφωνικά, Δευτέρα-Παρασκευή, 13:00-15:00, Τηλ: 210.6993276