depsy

About depsy

This author has not yet filled in any details.
So far depsy has created 32 blog entries.

Ιανουάριος 2021

Συμβουλευτική ή Ψυχοθεραπεία;

2021-01-07T20:13:34+03:00Τελευταία νέα|

Αρκετά συχνά ακούμε τις λέξεις «συμβουλευτική» και «ψυχοθεραπεία», όροι που χρησιμοποιούνται για να περιγράψουν την συνεργασία με έναν ειδικό στον χώρο της ψυχικής υγείας. Και αν έχει τύχει να μην έχουμε ασχοληθεί τόσο με το αντικείμενο της συμβουλευτικής και της [...]

Δεκέμβριος 2020

Χριστουγεννιάτικη…κατάθλιψη!

2020-12-15T19:51:19+03:00Τελευταία νέα|

Βρισκόμαστε πλέον στα μέσα Δεκεμβρίου. Οι βιτρίνες έχουν φορέσει τα γιορτινά τους, οι δρόμοι λαμποκοπούν από τα αμέτρητα αστραφτερά φωτάκια, γιορτινές μελωδίες ηχούν ασταμάτητα, οι άνθρωποι προετοιμάζονται πυρετωδώς για να γιορτάσουν τη γέννηση του Χριστού και την έλευση του νέου [...]

Η Ψυχολογία των Γιορτών

2020-12-01T19:25:31+03:00Τελευταία νέα|

Λίγες στιγμές πριν από τα Χριστούγεννα, η γιορτινή ατμόσφαιρα έχει επηρεάσει αισθητά την διάθεση μας. Θα ακούσουμε τους ανθρώπους να λένε ότι νιώθουν χαρούμενοι, άλλους να υποστηρίζουν ότι οι γιορτές δεν τους αγγίζουν και κάποιους να παρατηρούν ένα μελαγχολικό τόνο [...]

Νοέμβριος 2020

Αποδυναμώνοντας την Βία!

2020-11-04T19:20:48+03:00Τελευταία νέα|

Αδιαμφισβήτητα, το φαινόμενο της κακοποίησης απασχολεί αρκετά το κοινωνικό σύνολο αφού, καθημερινά καταγράφονται ολοένα και περισσότερα κρούσματα βίας τα οποία προκαλούν σοβαρές συνέπειες στην ακεραιoτότητα των ανθρώπων. Και δεν αναφερόμαστε μονάχα στις σωματικές βλάβες οι οποίες είναι πολύ σημαντικές, μιλούμε [...]

Οκτώβριος 2020

Δουλεύοντας στην Θεραπευτική Σχέση!

2020-10-19T18:42:40+03:00Τελευταία νέα|

Θυμάμαι την αμηχανία που ένιωθα καθώς πλησίαζε η ώρα για την πρώτη συνεδρία με την θεραπεύτρια! Πολλά πολλά χρόνια πριν, φοιτήτρια τότε στο μεταπτυχιακό, αποφάσισα να χτυπήσω την πόρτα ενός ψυχοθεραπευτικού γραφείου, ενισχυμένη από τις απαιτήσεις της εκπαίδευσης αφού, ήταν [...]

Ιούνιος 2020

Αντιμετωπίζοντας την Αυπνία!

2020-06-23T17:34:46+03:00Χωρίς κατηγορία|

Ως Διαταραχές Ύπνου ορίζονται οι ψυχικές ασθένειες που επηρεάζουν την ομαλή εξέλιξη των σταδίων του ύπνου εμποδίζοντας την διατήρηση μιας αναζωογονητικής ξεκούρασης. Ορισμένα από τα βασικά χαρακτηριστικά αυτών των διαταραχών είναι το έντονο άγχος, ο φόβος αποτυχίας της επέλευσης, η [...]

Μάιος 2020

Οικογενειακές Σχέσεις!

2020-05-15T14:08:59+03:00Τελευταία νέα|

Μία σοφή άποψη υποστηρίζει ότι όλα αρχίζουν και καταλήγουν στην οικογένεια. Υπό αυτό το πρίσμα, ευλόγως θα διαπιστώσουμε ότι το οικογενειακό σύστημα είναι εκείνο που καθορίζει την εξέλιξη της προσωπικότητας του ανθρώπου. Και αυτό γιατί από την οικογένεια θα λάβουμε [...]

Επιλέγοντας Σύντροφο του Ίδιου Φύλου!

2020-05-04T18:56:31+03:00Τελευταία νέα|

Μπορεί να είμαστε περισσότερο εξοικειωμένοι με την θέα ενός άντρα και μιας γυναίκας να περπατούν αγκαλιασμένοι απολαμβάνοντας τον έρωτα τους, μην ξεχνάμε όμως ότι υπάρχει και η άλλη εικόνα, αυτή που πιθανό να δεχόμαστε με δυσκολία, ενός άντρα να κοιτά [...]

Απρίλιος 2020

Για Μια Καλή Ζωή!

2020-04-28T12:28:58+03:00Τελευταία νέα|

Επικεντρωθείτε στις απλές και καθημερινές θετικές σκέψεις. Εντοπίστε τις ευχάριστες δραστηριότητες που σας «γεμίζουν» ψυχικά. Λίγο πριν την βραδινή ξεκούραση, κάντε μια νοερή αναδρομή των γεγονότων που ζήσατε και ορίστε τα τρία «θαύματα» που συνέβησαν τη συγκεκριμένη ημέρα. Το επόμενο [...]

Βία κατά των Γυναικών

2020-04-23T19:31:28+03:00Τελευταία νέα|

Μπορεί να έχουμε γαλουχηθεί με πεποιθήσεις που αφορούν στην φροντίδα του αδύναμου φύλου αλλά η πραγματικότητα έρχεται να αναιρέσει τον ρομαντισμό της παλιάς εποχής που ήθελε τους άντρες να προστατεύουν τις γυναίκες από κάθε κακουχία αφού, καθημερινά τα περιστατικά βίας [...]

Go to Top