depsy2021-04-02T17:48:43+03:00Τελευταία νέα|
Καθημερινά καλούμαστε να διαχειριστούμε γεγονότα τα οποία περιέχουν αρνητικές αλλά και θετικές καταστάσεις. Είναι λοιπόν πιθανό να συμβούν δυσάρεστα απρόοπτα στον εργασιακό χώρο, ή να καθυστερήσουμε στην συνάντηση, ή να ζήσουμε επιτέλους μία συγκλονιστική εμπειρία. Αρνητικά αλλά και θετικά γεγονότα [...]
depsy2021-03-24T18:41:56+03:00Χωρίς κατηγορία|
Αναρωτιέμαι αν θυμάστε πότε ήταν η τελευταία φορά που αρνηθήκατε να κάνετε ότι δεν θέλατε! Τότε που είπατε «όχι» επιλέγοντας να μην ακολουθήσετε ότι δεν σας άρεσε. Αυτή τη στιγμή που βάλατε πάνω από όλα τις επιθυμίες χωρίς να υπολογίσετε [...]
depsy2021-02-11T19:35:26+03:00Τελευταία νέα|
Αν και η γιορτή των Ερωτευμένων πρωταγωνιστεί εδώ και αιώνες στην κουλτούρα των δυτικών χωρών, τα τελευταία χρόνια παρατηρείται ο εορτασμός της μέρας της αγάπης να εξαπλώνεται σταδιακά σε ολόκληρη την υφήλιο. Ενδεχομένως να αποτελεί μια πολύ καλή ευκαιρία εμπορευματοποίησης [...]
depsy2021-01-26T20:39:26+03:00Τελευταία νέα|
Καθημερινά καλούμαστε να διαχειριστούμε καταστάσεις άκρως απαιτητικές και έντονες με αποτέλεσμα να παρατηρούμε κάποιες συμπεριφορές άξιες προσοχής. Παράλληλα, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι ο ρυθμός της ζωής είναι τόσο γρήγορος που ευκόλως ενισχύει την εκδήλωση διαφόρων ψυχολογικών αντιδράσεων, αν φυσικά συντρέχουν [...]
depsy2021-01-07T20:13:34+03:00Τελευταία νέα|
Αρκετά συχνά ακούμε τις λέξεις «συμβουλευτική» και «ψυχοθεραπεία», όροι που χρησιμοποιούνται για να περιγράψουν την συνεργασία με έναν ειδικό στον χώρο της ψυχικής υγείας. Και αν έχει τύχει να μην έχουμε ασχοληθεί τόσο με το αντικείμενο της συμβουλευτικής και της [...]
depsy2020-12-15T19:51:19+03:00Τελευταία νέα|
Βρισκόμαστε πλέον στα μέσα Δεκεμβρίου. Οι βιτρίνες έχουν φορέσει τα γιορτινά τους, οι δρόμοι λαμποκοπούν από τα αμέτρητα αστραφτερά φωτάκια, γιορτινές μελωδίες ηχούν ασταμάτητα, οι άνθρωποι προετοιμάζονται πυρετωδώς για να γιορτάσουν τη γέννηση του Χριστού και την έλευση του νέου [...]
depsy2020-12-01T19:25:31+03:00Τελευταία νέα|
Λίγες στιγμές πριν από τα Χριστούγεννα, η γιορτινή ατμόσφαιρα έχει επηρεάσει αισθητά την διάθεση μας. Θα ακούσουμε τους ανθρώπους να λένε ότι νιώθουν χαρούμενοι, άλλους να υποστηρίζουν ότι οι γιορτές δεν τους αγγίζουν και κάποιους να παρατηρούν ένα μελαγχολικό τόνο [...]
depsy2020-11-04T19:20:48+03:00Τελευταία νέα|
Αδιαμφισβήτητα, το φαινόμενο της κακοποίησης απασχολεί αρκετά το κοινωνικό σύνολο αφού, καθημερινά καταγράφονται ολοένα και περισσότερα κρούσματα βίας τα οποία προκαλούν σοβαρές συνέπειες στην ακεραιoτότητα των ανθρώπων. Και δεν αναφερόμαστε μονάχα στις σωματικές βλάβες οι οποίες είναι πολύ σημαντικές, μιλούμε [...]
depsy2020-10-19T18:42:40+03:00Τελευταία νέα|
Θυμάμαι την αμηχανία που ένιωθα καθώς πλησίαζε η ώρα για την πρώτη συνεδρία με την θεραπεύτρια! Πολλά πολλά χρόνια πριν, φοιτήτρια τότε στο μεταπτυχιακό, αποφάσισα να χτυπήσω την πόρτα ενός ψυχοθεραπευτικού γραφείου, ενισχυμένη από τις απαιτήσεις της εκπαίδευσης αφού, ήταν [...]
depsy2020-06-23T17:34:46+03:00Χωρίς κατηγορία|
Ως Διαταραχές Ύπνου ορίζονται οι ψυχικές ασθένειες που επηρεάζουν την ομαλή εξέλιξη των σταδίων του ύπνου εμποδίζοντας την διατήρηση μιας αναζωογονητικής ξεκούρασης. Ορισμένα από τα βασικά χαρακτηριστικά αυτών των διαταραχών είναι το έντονο άγχος, ο φόβος αποτυχίας της επέλευσης, η [...]
